El cuidado del colon es esencial para prevenir enfermedades graves como el cáncer de colon. La Dra. Maribel Santa Cruz nos ofrece información valiosa sobre cómo mantener un colon saludable y evitar el estreñimiento.
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En la actualidad, enfrentamos un desafío silencioso pero significativo para nuestra salud: los disruptores endocrinos. Estos compuestos químicos, presentes en muchos productos cotidianos, pueden alterar nuestro sistema hormonal y tener graves consecuencias para la salud. La Dra. Maribel Santa Cruz nos brinda información vital sobre este tema y cómo podemos protegernos.
El azúcar y sus alternativas dietéticas, como la Splenda, pueden tener efectos significativos en nuestro cuerpo dependiendo de la hora del día en que se consuman. Es común tener muchas dudas sobre la nutrición, pero afortunadamente, la Dra. Maribel Santa Cruz está aquí para aclararlas.
